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怀孕5个月正常体重增长是多少正常

 2019-10-02 10:30  


  怀孕5个月正常体重增长是多少正常

  女性怀孕之后,体重会增加。有些孕妇的胃口比较好,吃得也多,体重上升比较快。孕妇不是体重增长越多就越好的,假如出现体重增加过快的现象,就要进行控制体重了。那么,怀孕5个月正常体重增长是多少正常?

  1、当怀孕有五个月时,这个时候孕妇的体重增加范围是12-17斤左右的,这个范围内会比较适合,要是增重过多或者过少就要进行控制。进入怀孕晚期后,即怀孕七个月后,平时饮食要注意控制,避免体重增长速度,否则会出现巨大儿,导致难产。

  2、怀孕五个月正处于怀孕的第二个阶段(中期),孕中期这个是,胎儿的生长速度都是很快的,所以孕妇的体重也跟着迅速增长。也就是这样,才会有很多孕妇出现浮肿跟肥胖的。

  3、妊娠中期孕妇的体重控制应基于b超检查对胎儿体重的估计。要是检查到需要进行控制体重的话,日常饮食中不要吃高热还有高脂肪的食物,选择吃一些高纤维素和新鲜蔬菜。同时,应注意营养,而低热量和低脂肪的食物应优先考虑。

  孕妇可以选择适合孕中期的适合这个阶段孕妇的小运动,对避免体重持续不断的增加有所帮助。孕妇不要吃饱就睡觉,睡觉太多,也不利于以后的分娩。为了胎儿的健康,孕妇不要暴饮暴食,也不要把自己当猪来养。

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