原标题：我第一次怀孕时应该注意什么

怀孕37周应该注意事项

在孕晚期，您可以吃更多富含胶原卵白的食物，例如猪蹄，这将有助于增加皮肤的弹性。多吃鱿鱼，鱿鱼，萝卜和甜瓜等食物，这将有助于减轻水肿症状并多吃核桃。富含不饱和脂肪酸的食物（例如芝麻和花生）以及易于消化和吸收的食物（例如卵肉和鱼类）都富含卵白质。它们通常富含维生素和矿物质，例如芹菜和生菜。海带和鱿鱼等含碘食品。

在孕晚期，应注意孕前饮食。产前食品补充非常重要，因为分娩是繁重的体力劳动，在此期间孕妇必须有足够的能量供应，为了具有良好的子宫收缩能力，可以在分娩孩子之前分娩子宫颈。

在妊娠晚期，避免进食对子宫有刺激性的冷食，腌制或发霉的食物。一些怀孕的母亲担心婴儿的营养不足，不能吃很多食物，这是一个很大的禁忌。怀孕的母亲不能吃太营养的大补品，例如人参，天鹅绒，明胶和燕窝。

假性怀孕应该注意什么

大家都知道，因为心理方面的很多原因给女性朋友们造成了假性怀孕，那么为了更好的预防假性怀孕，尽可能的降低假性怀孕对女性朋友们造成心理上的伤害，小编就对假性怀孕应该注意什么？给大家提出一些宝贵的意见。

1，对于那些想怀孕却一直没有成功怀孕的小夫妻来说，心理上的压力肯定要比正常夫妻大很多，这就需要家人和朋友不停的关心和支持，舒缓女性朋友的情绪，在心理上给予减压，出现假性怀孕的情况自然而然的就会很快消除。

2，假如女性朋友能定期的去医院检查自己的身体，就会很容易地避免假性怀孕，判定自己是不是已经怀孕还是需要到专业的医院检测才可以。

3，如果正常没有避孕的情况下两年多没有怀孕，那么就有可能患上了不孕症，这个就需要针对性的去治疗，千万不要让假性怀孕，阻碍了宝宝的到来。

怀孕从什么时候开始算

在知道自己怀孕之后，有些人虽然想要去计算下怀孕的天数，但也担心自己一开始所选择的时间就是错误，从而计算错整个怀孕的周期。于是有些人就想要清楚具体怀孕开始时间，那么，怀孕从什么时候开始算?

正常情况下怀孕是从最后一次来月经的第一天开始算，也就是你上次月经开始的天数，从而估算目前怀孕的天数跟预产期。有些人是从上一次同房的时间开始算，记得这样是错误的算法，不要从上一次同房的时间开始算，因为同房不代表就在当下有受精了，两者差异比较大，按照最后一次性生活时间算得到的怀孕周期也不准确。

要计算怀孕周期的话，如果你觉得月经算法不太靠谱或是已经忘记了上次来月经的时间，建议你可以选择胎动的时间来计算怀孕周期。一般胎动发生的周数是在怀孕18-20周左右的时间，但这种方法已经是到了孕中期了，比较靠后。