婴儿吃鱼肝油，主要是为了补充维生素A和维生素D，其作用能够预防夜盲症和佝偻病，同时也对儿童早期发展和疾病防治具有积极作用。

1.维生素A：慢性腹泻、反复呼吸道感染、缺铁性贫血及铁缺乏高危风险的儿童，进行维生素A的补充，能够降低反复呼吸道感染、腹泻和缺铁性贫血的发生风险，改善患儿的营养状况。

2.维生素D：与维生素A能够协同作用，同时面对一些营养不良的患儿，每日补充维生素D能够促进钙的吸收。

早产儿、低出生体重儿、巨大儿、户外活动少以及生长过快的儿童在用维生素Ｄ制剂同时，根据膳食钙摄入情况酌情补充钙剂，达到营养素推荐量要求。

过度使用鱼肝油可能导致出现维生素中度，同时保健品不能代替药品进行治疗，若是出现身体不适的情况，要及时前往医院，进行治疗，以免造成不良后果。