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女性卵子碎片率高，意味着卵子质量差，而卵子质量差无论是自然怀孕还是做试管婴儿，受孕率都很低。那么，高龄女性卵子碎片高做试管婴儿适合用什么促排方案助孕？本文就为大家解答这个问题，一起来看看吧。
一、适当运动。根据个人爱好，可以做适合自己身体状况的体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等。以提高身体各器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。
二、及时补铁。血液中经常含有大量的铁。所以，想要卵子更健康，就需要在经期多吃菠菜、动物内脏等高铁食物，补充卵子的营养。
三、保持好心情。当压力持续或经常出现时，体内会产生大量被称为可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。这种激素分泌过多，打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。
四、避免经期性生活。经期性生活会刺激身体产生抗精子抗体，引起盆腔炎、子宫内膜异位症等，并降低卵子活力。
五、保持营养均衡。从健康的角度来说，暴饮暴食更容易造成营养不良。无论是工作日还是节假日，都要确保三餐定时，荤素搭配，各种营养素均衡摄入。
六、保持健康，减少卵子变异的机会。如果孕妇恰好身体不好，那就先放弃怀孕计划吧。如果女性身体健康，卵子中染色体变异的概率越低，不仅更容易怀孕，而且怀孕后流产率也会降低。
做试管的患者都会经历促排卵，而促排卵治疗的方案每个人都不同，超长方案主要适用于子宫内膜异位或者激素不正常的人，比如：患有子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、高LH血症的患者。
做试管的患者都会经历促排卵，而促排卵治疗的方案每个人都不同，超长方案主要适用于子宫内膜异位或者激素不正常的人，比如：患有子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、高LH血症的患者。
超长方案适合什么人：
1.超长方案是在促排卵治疗之前要先用长效促性腺激素释放激素（GnRH）激动剂一至数月，待各项指标达到促排标准后才开始促排卵，由于促排时间相对传统长方案更长，故取名为超长方案；
2.主要适用于子宫内膜异位症、子宫腺肌症患者，也可应用于多囊卵巢综合症患者、高LH血症患者、反复种植失败患者。
对于超长方案促排卵的成功率是公认的好，比起短方案的成功率还要高，如果自己是进行超长方案促排卵的患者，那么听从医生的安排，进行用药即可、一般用到打夜针就可以停止了，毕竟打完夜针后的36小时就要进行取卵了，而取出的卵子就可以用于胚胎的培养。试管婴儿助孕治疗中，促排卵是第一个环节，卵巢早衰的促排卵方案有很多，比如微刺激方案、加强微刺激方案，此外，拮抗法、自然周期排卵方案也是可以用的。一般常用的是自然周期排卵方案、拮抗剂方案。卵巢早衰的原因有很多，无论是在试管还是自然怀孕中，卵巢作用都是比较大的，平时就应该好好保养，这样试管成功率也能高一些。
卵巢早衰适合什么促排方案：卵巢早衰容易导致女性内分泌出现异常，从而引发不孕症。因此对于有生育计划的女性，建议是借助试管技术来辅助生育，在不确定试管促排方案的时候，多多咨询医生，以下方案提供大家作为参考。
1、自然周期方案
自然周期方案适用于卵巢早衰或对促排药物反应低下的女性，此方案不使用任何促排药物，待自身卵泡长到一定大小时，根据激素等情况进行取卵。
2、微刺激方案
微刺激方案适用于卵巢早衰，常规方案反应不良或促排方案反复种植失败的女性，此方案是非常接近于自然妊娠方式的试管婴儿方案，医生会根据患者月经期的卵巢情况及性激素水平判断如何用药。
3、拮抗剂方案
此方案周期短，费用低，应用方便灵活，对年龄稍大，卵巢反应性差的女性，有较好效果。它适用于多囊卵巢综合症患者，可以有效抑制早发的LH峰，防止卵泡早排、减少卵巢过度刺激综合症的发生，提高多囊卵巢综合症患者试管治疗的安全性。
以上卵巢早衰患者适合的促排方案分享给大家，卵巢早衰选择拮抗剂方案、还是微刺激方案，亦或是自然周期方案，是需要看自身的年龄以及身体状况决定的。一般在试管中，医生就会为你量身定制一个促排方案，所以不要过于担心，在试管中，要提高试管成功率一定要多多配合医生，在进行试管前，需要戒烟戒酒，不要乱服任何药物。(一)自然周期
由于控制性超排卵在低反应的高龄妇女中的效能低下，而自然周期可以避免此缺陷。自然周期IVF在低反应人群可获得与COH相同的结局，因而是卵巢反应不良的一种有效的治疗手段。
(二)微刺激方案
由于自然周期IVF存在临床妊娠率偏低、周期取消率高等不足，自然周期IVF的起始周期临床妊娠率平均为7.2%、移植周期的平均临床妊娠率为15.8%;而LH峰过早出现、取卵未获得卵子、不受精、多精受精、受精后不分裂等，使得自然周期起始周期的平均ET率为45.5%。所以微刺激方案成为选择率最高的方案。
(三)未成熟卵体外培养
人类卵泡内卵母细胞由于受成熟抑制因子的作用，而处于第一次减数分裂的核网期，将卵母细胞取出，并在适当的条件下培养，使其在体外发育成熟。对于卵巢内具有一定数量的小卵泡而对超排卵反应不良或无反应的患者，应用未成熟卵体外培养技术可以避开超排卵的困难。但尚缺乏随机试验比较该方案的效能。
(四)胚胎辅助孵化
尽管促排卵方案和胚胎培养技术进步迅速，但IVF-ET后妊娠率仍然相对较低。许多胚胎无法孵出或着床。有研究认为在体外培养的过程中，由于透明带变硬变厚，会不利于受精及胚胎的孵出，尤其是高龄妇女，易使胚胎无法种植;即使延长培养至胚胎孵出，也会错过子宫内膜允许种植的时机，而导致种植失败。辅助孵出能克服透明带的机械障碍，使孵出过程更便利;可降低胚胎孵出所需的能量，有助于活力相对不足的胚胎孵出;透明带开口有利于胚胎-内膜更早接触，促进胚胎发育种植。
(五)供卵辅助技术
由于社会环境问题和饮食问题及年龄问题，很多女性在40岁左右卵子质量就下降的非常厉害，这是前面4点就无法提供帮助，可选择供卵，提高二胎的成功率。