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先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。部分先兆流产时可以保胎的，那么先兆流产如何保胎，能保住吗?一起来了解下吧。
1、先兆流产，流产休息是关键。
孕妇要多卧床，减少活动，但并不是说要24小时卧床，适当做些轻活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。另外，避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产。
2、先兆流产要注意腹痛。
准妈妈们如果出现腰酸背痛，小腹有肿胀感，休息一会儿后无法缓解甚至加重，就要警惕了。如果出现下腹痛加重，并伴有阴道出血和组织样本排出，要及时向医生报告。
3、先兆流产流产要注意出血量和性质。
随时观察阴道分泌物中是否有组织排出。分泌物应该留着让医生观察。如果有出血增多的情况，要及时去医院。
先兆流产流产成功的秘诀就是以上三个方面。先兆流产的准妈妈在日常生活中一定要注意自己的身体状况。
就目前各保胎针临床使用的情况来看，保胎针的成功率是非常高的，只要大家在专业医生的指导下合理使用保胎针，并且在保胎治疗期间做好各方面的调理，比如避免拿重物、避免剧烈运动、避免同房，情况比较严重的女性朋友则应该要卧床休息。
小贴士：在怀孕初期很多不良因素都会导致胎位不稳的情况发生，所以女性朋友在发现自己怀孕之后就要注意了，主动远离一切会影响胚胎发育的不良因素。
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不管是哪一个孕妈，孕期出现流产的征兆以后，一定在及时注意保胎。尤其是那些曾经有过流产史，或者总是习惯性流产的孕妈，孕期更要更加要注意保胎，从得知怀孕开始，可能就要比一般的孕妈更加学会安胎。其实，孕前的检查是很重要的，可以避免孕期出现很多问题，而且在怀孕之后，孕妈的饮食也是非常重要，饮食是可以影响到孕妈和胎儿的直接因素。所以，先兆流产如何保胎饮食？孕期吃什么会导致胎儿流产？
先兆流产如何保胎饮食？
先兆流产如何保胎饮食？想要孕期平稳度过，那就要明白孕期出现问题的原因是什么，因为不同的因素解决方法都是不一样的。出现在孕早期的流产和习惯性流产，大多都和遗传因素、母体内分泌失调及免疫学因素等有些关系，而晚期的流产因素多是与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及孕女患其他疾病等因素有关。除了这些因素导致的流产问题，剩下的都是比较轻的问题，这些孕妈在保胎成功后要特别注意饮食，平时尽量少吃性味寒凉的食物，多吃一些高蛋白、高维生素及多种微量元素，并易于消化的食物。孕期要是出现腰酸、小腹下坠、阴道出血，应该立刻去医院就诊，及时治疗。
孕期吃什么会导致胎儿流产？